Ironus
Twój inteligentnydziennik treningowy
Osiągnij swoje cele sylwetkowe z aplikacją, która stawia na prostotę, efektywność i pełną kontrolę. Trenuj już teraz, bezpłatnie!
Główne funkcje
Wszystko, czego potrzebujesz do świadomego treningu, w jednym miejscu.
Intuicyjny dziennik
Szybkie logowanie ćwiczeń, serii i obciążeń.
Atlas ponad 800 ćwiczeń
Filtrowanie po partiach mięśniowych, aby szybko znaleźć to, czego potrzebujesz.
Statystyki i Historia
Analizuj swoje wyniki i wracaj do poprzednich treningów jednym kliknięciem.
Wizualizacja mięśni
Interaktywny podgląd mięśni zaangażowanych w Twój trening.
Prywatność
Możliwość korzystania z aplikacji bez zakładania konta.
Bezpieczeństwo danych
Historie treningów są zapisywane w chmurze, Twoje dane są bezpieczne.
Jak to działa
Zaledwie trzy kroki dzielą Cię od lepiej zaplanowanego treningu.
Wybierz ćwiczenie
Skorzystaj z atlasu, aby szybko dodać ćwiczenie i dopasować je do celu.
Zapisz serię i ciężar
Loguj serie, obciążenia i notatki w kilka sekund.
Analizuj postęp
Przeglądaj historię oraz wykresy, aby trenować świadomie.
Poznaj aplikację
Aplikacji została zaprojektowana tak, aby zawsze prowadzić Cię przez trening bez zbędnego rozpraszania.
Najczęściej zadawane pytania
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o działanie aplikacji Ironus.
Czy Ironus jest darmowy?
Tak. Możesz zacząć korzystać z aplikacji bezpłatnie i prowadzić dziennik treningowy od pierwszego treningu.
Czy mogę korzystać z Ironus bez zakładania konta?
Tak. Ironus umożliwia rozpoczęcie korzystania jako gość, dzięki czemu szybko uruchomisz aplikację i zaczniesz ćwiczyć.
Do czego służy atlas ćwiczeń w Ironus?
Atlas ćwiczeń pomaga dobierać ćwiczenia dla wybranych partii mięśniowych, sprawdzać technikę i budować dopasowany plan treningowy dla naszego zapotrzebowania.
Na jakie platformy jest dostępna aplikacja?
Ironus jest dostępny na wszystkie platformy mobilne iOS, Android jak i Web (przeglądarka).